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生活習慣について

生活習慣について

生活習慣と脱毛の関係は、、、実は大きくあります。

まず喫煙と飲酒です。
これらは男性ホルモンの分泌を大きくするといわれています。
ちなみに男性ホルモンが毛を濃くします。
喫煙や飲酒を少し抑えるだけで伸びるスピードも変わってきます。
睡眠もとても大事です。
睡眠をしっかりとらないとホルモンバランスが崩れてしまいヒゲや肌に影響が出てきます。
規則正しい生活をすることを意識しましょう。